Почетокот на летото можеме да го означиме со споделување на еден лесен и здрав рецепт за интегрална проја. Рецептот е на Зачинето со љубов. Интегрална проја - рецепт Фотографија: Зачинето со љубов Потребни состојки: 2 чаши (200ml) пченкарно брашно1 чаша интегрално брашно2 чаши кисела вода100 мл маслиново масло1 пециво1 лажичка сол150 гр семки по желба … Продолжи со читање Интегрална проја – рецепт за вкусна и здрава храна!

„Ај не можам сега, утре ќе го средам“, „Леле досадно, ај има време, ќе го научам“, „Мрза ми е, ај викендов ќе исчистам“... Ви се случило ли постојано да ги одложувате обврските или активностите? Прочитајте што има да каже психологот и психотерапевтот Ивана Хаџиванова на оваа тема. И за многу повеќе содржини следете го нашиот Фејсбук … Продолжи со читање Прокрастринација – негативна навика или симптом на психолошко растројство?

Ако сте љубител на креативноста и имате слободно време, започнете да собирате тоалетни ролни и фрлете се во акција. Во видеото подолу можете да погледнете како да си направите организер користејќи тоалетни ролни, листови во боја, лепак и ножици. Со ваквиот начин на поминување на вашето време освен што ќе си направите нешто што ќе … Продолжи со читање Одличен начин да ги искористите тоалетните ролни!

Има моменти кога се чувствуваме изгубено и забораваме што заслужуваме, а тоа прави да ни биде уште полошо. За да бидеме среќни, многу е важно секогаш да се потсеќаме колку многу вредиме. Еве седум нешта на кои секогаш треба да се сеќавате бидејќи вие заслужувате многу. Споделете го со личноста на која мислите дека би … Продолжи со читање 7 нешта кои треба да ве потсетат што заслужувате

Ако чувствувате дека нешто не е во ред со вашиот живот, можеби е време да направите некаква промена. Прочитајте ги овие 8 навики кои може да направат за брзо да осетите позитивни промени.